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ドモホルンリンクルがお贈りする美しく暮らすためのお役立ち情報
VOL.08 2012年 3月号
「お勝手口」図書室
弊社会長・西川通子が、ひとりの女性としての胸の内を綴ったコラムです。
知る 学ぶ 美肌メモ
- むくみに効果的！リンパマッサージ
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塩分を摂りすぎたり、お酒を飲みすぎた翌朝に顔やまぶたがむくんでいた…という経験をしたことはありませんか？
そんなときは、たっぷり水分を補給して、血液やリンパの流れをよくすると、むくみが早く解消されます。
ゆったりと湯船につかり汗を流せるとよいのですが、時間がないときは、耳の下を軽く押さえたり、首すじや鎖骨のあたりをさするだけでもリンパの流れが促されて効果的ですよ。
