加齢にともなう肩の関節や靱帯（じんたい）などの変化によって、炎症が起こり痛みを引き起こす病気です。最初は激しい痛みやしびれが突然現れ、腕を動かしたときだけではなく安静時にも強い痛みが起こります。痛みは1ヶ月〜半年ほどでやわらいでいく一方で、肩関節の動きが悪くなっていくことによって腕を上げたり肩を回したりする動作ができなくなり、日常生活にも支障をきたすようになります。その名の通り、40代〜50代に多く発症しますが、加齢の他にも自律神経障害、血行障害、ホルモンバランスの変化などが原因と考えられています。

肩の筋肉痛の代表的なものは、誰でも経験したことのある「肩こり」です。パソコン作業のデスクワークや車の運転などで同じ姿勢を続けると、肩周辺の筋肉が疲労し血行が悪くなることによって首から肩、腕などに痛みやこり、こわばりやだるさなどが起こります。一般的には「肩こり」と呼ばれていますが、正式には首から肩、なかには腕を含めた広範囲に渡って起こる「頸肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）」と呼ばれています。働き盛りの世代や、なで肩で筋力が弱い女性に多くみられますが、最近ではストレスや精神的な緊張から痛みを引き起こす人が増えています。

これまでに「痛み」のお悩みについて、数々のアドバイスをしてきた
漢方薬専門の薬剤師がアドバイスをいたします。