ドモホルンリンクル しわしみ通信

ドモホルンリンクルしわしみ通信では、シワやシミをはじめ、年齢肌に関するあれこれを、いろいろな視点からお届けしています。

肌に良い生活習慣

寝不足も、食べ過ぎも、お肌にとっては大敵です。肌本来の美しさのために大切な、睡眠の取り方、入浴の仕方などを紹介します。

メラニンを排出するためには
よく眠るのが大事という事実、ご存知ですか。
睡眠中にうまれる成長ホルモンが
肌のターンオーバーを促し、 ...もっと見る

代謝が低下するのは、年齢のせいだけではありません。
たとえば気温。寒くなるほど血の巡りは悪くなり、
シワやシミの悩みを大きくしてしまうのです。 ...もっと見る

メラトニン。私たちを夜の眠りへといざなうこのホルモンは、
みんなが寝静まった後、素晴らしい働きを見せてくれます。
それは抗酸化作用。細胞の酸化を防ぎ、肌を若々しく保ってくれるんです。 ...もっと見る

お夕飯の時間とお肌に一体なんの関係が?
なんて思うかもしれませんが、
実は、お肌ができる時間に、食事をするなどして内臓が活動すると、
お肌をつくるはずのエネルギーが使われてしまうんです。 ...もっと見る

温泉に入った後はいつもより体がぽかぽかしていますよね。
ミネラル成分や二酸化炭素、温泉の泉質ごとに様々な成分が働いて、
私達の体を温めてくれるからだそうです。 ...もっと見る

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