
おすすめポイント
1材料全部合わせても1杯約150kcalでダイエットしたい方にもおすすめ。
2ミルク粥風なのでお子さまとも一緒に楽しんでいただけます。
材料(1人分)
- 豆乳or牛乳 ・・・・・ 180ml
- コンソメ ・・・・・ 小さじ半分
- チーズ(冷凍でOK) ・・・・・ お好み量
- 黒コショウ ・・・・・ お好み量
- パセリ ・・・・・ お好み量
- 体においしい薬膳スープ粥(お好きな味) ・・・・・ 1袋
つくり方
1豆乳or牛乳をレンジで2分ほど温め、薬膳スープ粥を入れしっかりほぐす。
2チーズ、コンソメを入れさらに30秒ほどレンジで温める。(チーズを溶かします!)
3黒コショウ、パセリをかけて完成!
今日はしっかり食べたいな・・・そんな日におすすめのアレンジレシピです。
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