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ほっこりミルク粥風薬膳スープ粥アレンジ

ほっこりミルク粥風薬膳スープ粥アレンジ

おすすめポイント

1材料全部合わせても1杯約150kcalでダイエットしたい方にもおすすめ。
2ミルク粥風なのでお子さまとも一緒に楽しんでいただけます。

材料(1人分)

  • 豆乳or牛乳 ・・・・・ 180ml
  • コンソメ ・・・・・ 小さじ半分
  • チーズ(冷凍でOK) ・・・・・ お好み量
  • 黒コショウ ・・・・・ お好み量
  • パセリ ・・・・・ お好み量
  • 体においしい薬膳スープ粥(お好きな味) ・・・・・ 1袋

つくり方

1豆乳or牛乳をレンジで2分ほど温め、薬膳スープ粥を入れしっかりほぐす。
2チーズ、コンソメを入れさらに30秒ほどレンジで温める。(チーズを溶かします!)
3黒コショウ、パセリをかけて完成!
今日はしっかり食べたいな・・・そんな日におすすめのアレンジレシピです。

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DOMO COLUMN 年齢と共に輝き続けるひとのためのコラム

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