「ふわふわ言葉」や「チクチク言葉」という表現を、最近耳にしたことはありませんか ？ 「ふわふわ言葉」とは、言われて嬉しい気持ちになる言葉のこと。一方「チクチク言葉」とは、言われて嫌な気持ちになる言葉のことを指します。言葉はとても大きな力を持っていて、言われた人、そして言った人自身の心にも深く作用するものです。
今、私たちのまわりには、とてもたくさんの情報・言葉が溢れています。はっきり自覚していなくても、日々、目にした言葉・耳にした言葉たちに実は大きく影響を受けているのです。
前向きになりたいとき・ポジティブになりたいときは、ネガティブな情報や言葉となるべく距離をおきましょう。そして、自分が触れる言葉を意識的に選択するのです。前向きな言葉・ポジティブな言葉にたくさん触れるようにすると、心は上向きに引っ張られて健やかになっていきます。
ここでは、一般常識として身につけておきたい、有名人・偉人たちのポジティブな名言を集めました。
触れた言葉が心に作用する感覚を意識しながら、目を通してみてください。
人生が前向きに変わる言葉
まずご紹介するのは、行き詰まっているときや悩みを抱えているとき、大切なことに気づかせて前を向かせてくれるポジティブな言葉たちです。
「君の人生を変えられるのは君だけだ。君の夢が何であれ、突き進んでいくんだ。なぜなら、君は幸せになるために生まれてきたんだから」by マジック・ジョンソン
マジック・ジョンソン氏は米国の元プロバスケットボール選手です。この言葉は失敗を恐れずに、夢を掴むことへの挑戦を後押ししてくれる力があります。
「誰かを喜ばすために、自分の人生を生きることはできない。すべてはあなた次第よ。」by 白の女王
白の女王は、ディズニー映画『アリス・イン・ワンダーランド』に登場するキャラクターです。誰かの期待や願望に振り回されそうになったとき、自分が大切にしたいと思うことを大事にしようと思える言葉ですね。
「夢をかなえるためには、自分のやりたいことを言葉にして伝え、語り続けること。そして、あきらめないこと。」by 栗城史多
栗城史多氏は「冒険の共有」をテーマに、登山中のインターネット生中継を続けた登山家です。大きな困難に直面しても決して夢を諦めず、人々に勇気と希望を与えました。
「運命というのは、努力した人に偶然という橋をかけてくれる」by ユ・スンチョル
これは、映画『猟奇的な彼女』の中で老人（亡くなった彼氏との思い出の場所で主人公と出会う）が口にする言葉です。思うように結果が出ないときでも、努力することをあきらめない前向きな気持ちが湧いてきますね。
日々、私たちにさまざまな影響を与えている「言葉」。だからこそ、「言葉の力」をうまく使えば、人生を前向きに生きることもできるはずです。それについては、SNSなどで多くの名言を発信されている、書道家・武田双雲さんのお話をぜひ参考にしてみてください。
「自分らしさのコツ#05 武田 双雲さん 『前向きさは性格ではなく、実は"技術"なんです』
決断に迷ったときに背中を押してくれる言葉
次は、一歩踏み出す勇気を与え、後悔しない人生へと導いてくれる言葉です。
「さあ、さっと思い立ったときに決心しなくては。決心がにぶらないうちに、すばやく実行しなくては」by フィリフヨンカ
フィリフヨンカは、ムーミンに登場するキャラクターです。この言葉は、先延ばし癖のある人に刺さるのではないでしょうか？思い立ったら即行動することで無駄な時間や労力を省いていきましょう。
「ほとんどの人はチャンスを逃してしまう。チャンスは作業着を着ており、大変そうに見えるからだ」by トーマス・エジソン
発明王エジソンの言葉だからこそ、やはり説得力がありますね。たとえ困難そうに見える道でも、一歩踏み出す勇気をもらえます。
「成長や変化には痛みが伴います。しかし何より苦痛なのは、自分の居場所ではないところにずっととどまることです」by ナラヤナ・ムルティ
ナラヤナ・ムルティ氏は、有名なインドのIT企業インフォシスの創業者です。変わりたいと思う気持ちを後押ししてくれる名言ですね。
「人生に遅すぎることは何もない。いつ始めてもいいんだ。変わるものも、変わらないのも君の自由だ」by ベンジャミン・バトン
これは映画『ベンジャミン・バトン 数奇な人生』の中で、主人公のベンジャミンが手紙に綴った言葉です。年齢を理由に諦めることはありません。新しいことへの挑戦に年齢は関係ないのです。
落ち込んだときに元気が出る言葉
最後は、落ち込んだときに気持ちを切り替え、元気になるのを助けてくれる言葉です。
「いいことも、悪いことも変わる。どんな辛い目にあって、どん底だと思っても、それは続かない。だから、心配することはないの。」by 瀬戸内寂聴
人を励まし、前向きな気持ちにしてくれる言葉を数えきれないほど残されている、作家で僧侶の瀬戸内寂聴さん。いいことも、悪いことも起こる人生に、希望をもたせてくれるような言葉です。
「つらいときは、思いっきり泣けばいい。悲しみを我慢してはいけません。ただ、うんと泣いた後、ちょっと笑ってほしい。」by 瀬戸内寂聴
瀬戸内寂聴さんの名言を、もうひとつ。わかりやすい言葉で語られていて、親しみやすく心に届くところも魅力的です。
「自分にコントロールできないことは、いっさい考えない。考えても仕方ないことだから。自分にできることだけに集中するだけです」by 松井秀喜
スポーツ界の有名人・偉人は、「自分にコントロールできないこと」は諦める、自分のせいにしない、ことがポジティブ思考につながるのを理解していますよね。前向きな考え方と努力が、やはり結果につながっているのでしょう。
「自分と違う意見を述べる人は、あなたを批判したいのではない。違いは当然であり、だからこそ意味があるのだ。」by アルフレッド・アドラー
アルフレッド・アドラー氏は、アドラー心理学の祖であるオーストリアの精神科医です。例え相手と違う意見でぶつかっても、意見が違うことは当たり前、それについて落ち込むことはないのです。
「他人や過去は変えられないが、未来と自分は変えられる」by エリック・バーン
カナダの精神科医、エリック・バーン氏の言葉。過去の失敗に囚われず、明るい未来を想像することが大切だということを伝えてくれます。
「明日は明日の風が吹く」by スカーレット・オハラ
最後にご紹介するのは、誰もがきっと一度は耳にしたことのある名言です。映画『風と共に去りぬ』の、とても有名な名言ですね。落ち込んだときにくよくよするのではなく、前を向いて、成り行きに任せて明日を生きましょう。
まとめ
何かひとつでも、心に響く言葉は見つかったでしょうか。
もっとたくさんの言葉に触れたい・今の自分に合う言葉に出合いたいという人は、ぜひこちらのページもご覧ください。今のあなたにぴったりな「読み薬」を処方します。
あわせて読みたい記事
【関連】大崎博子さん｜日々20万人の背中を押す 90歳一人暮らしのプラス思考
【関連】溝口実穂さん｜自分を愛することを、後回しにしてはいけない
【関連】岡 清華さん｜「満たされない」焦りから、解放されたきっかけ
