2026年3月7日、『一生、進化する筋膜リフト美顔』などの著書でも大好評、「奇跡の50代」として知られる美容家・顔筋膜リフト・セルフケアトレーナーの佐藤由美子先生によるオンラインイベントの開催が決定しました。

今回のテーマは、「目元ケア」。 イベントに先駆けて、特別にレッスンの一部をご紹介します。

まずは準備運動として悩み解消のカギとなる「胸鎖乳突筋」をほぐしていきましょう。

「胸鎖乳突筋」は、耳の後ろから鎖骨の内側の端に向かって伸びる筋肉。ここがかたくなると血液やリンパの流れが悪くなり、顔に老廃物が溜まる原因となるので、丁寧なケアが必要な箇所です。

右側をほぐす場合は、左手の人差し指を胸鎖乳突筋の「起始部」に当てて、他の3本の指も左右の鎖骨の間の下にある骨に並べるようにぴったりと当てます。

左手の人差し指、中指、薬指の第一関節までの指の腹を眉毛の上に当てます。

3月7日に開催されるオンラインイベントでは、若々しく健康的な目元へと導くためのケア方法のレクチャーや、イベント限定の特別レッスンが受けられるだけでなく、レッスン中は、気になったことや分からないことを佐藤先生にいつでも直接質問していただけます。
直接教わり、疑問をその場で解決できる貴重なチャンスです。ぜひリアルタイムでご参加ください。

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