新着記事
-
湿気による重だるさを和らげる 胃腸を補う緑豆ポテトサラダ
端山彩香さん(「トトのエ」店主)
-
アートハンカチが、
社会の壁を溶かしていくへラルボニー(アートライフスタイルブランド)
-
おうちで簡単養生。
朝食で体と心のスイッチをオンに間地大輔(薬剤師)
-
新しい私に出合うには、
“水を飲んでみる”ことも必要？高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
水俣の果実を通して見えた
つなぐこと、再生することからたち(柑橘類の栽培・共同販売グループ)
-
本心を後回しにしないための、
あたらしい「雑談」のススメ桜林直子さん(雑談の人)
-
ストレスをほどき、春を軽やかに
イカとセロリの炒め物伊藤邦恵さん(「夢みる薬膳研究室のレストラン」主宰)
-
人生がふっと軽くなる、
80代魔女の「5センチ浮く」生き方飯島都陽子さん(「グリーンサム」オーナー)
-
おうちで簡単養生。
睡眠を「快眠」にするには？伊藤安矢(ポジティブリズム事業部)
-
そこそこ幸せ？ いいえ
100の幸せを目指していいんです高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
自然の豊かさを感じる屋久島の旅
樹木の本能に学ぶ、生き抜く力山田洋文さん(グアバ農家)
-
額装することで見えてきた
「私」にとっての大切な物newton(額縁・額装専門店)
# 前向きになれる言葉
-
新しい私に出合うには、
“水を飲んでみる”ことも必要？高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
本心を後回しにしないための、
あたらしい「雑談」のススメ桜林直子さん(雑談の人)
-
そこそこ幸せ？ いいえ
100の幸せを目指していいんです高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
取材対象は70歳以上の先輩たち
雑誌『つるとはな』が読まれる訳岡戸絹枝さん(編集者)
-
受け身だって、気が弱くたって
いいんだ！と勇気をもらった2冊山崎ナオコーラさん(小説家・エッセイスト)
-
「アーユーハッピー？」と
インドで聞かれて、考えた稲垣えみ子さん(フリーランサー)
-
「いま」の自分を受け入れ
何気ない日常を豊かに内田彩仍さん(エッセイスト)
-
加点法で日々「好き」を
拾い集めること、育てること甲斐みのりさん(文筆家)
-
自信のない日々で見つけた
不安を埋めてくれるもの尾上菊之助さん(歌舞伎役者)
-
自分をいたわる
“心の凝り”のほぐし方星野概念さん(精神科医 など)
-
心の声に耳を澄ませて
「なりたい自分になる」方法前田有紀さん(フラワーアーティスト)
-
時間がもたらす“効能”とは
心を満たす「ものの選び方」ナガオカケンメイさん(デザイン活動家)
# レシピ
-
湿気による重だるさを和らげる 胃腸を補う緑豆ポテトサラダ
端山彩香さん(「トトのエ」店主)
-
ストレスをほどき、春を軽やかに
イカとセロリの炒め物伊藤邦恵さん(「夢みる薬膳研究室のレストラン」主宰)
-
乾燥予防は身体の中から
潤いをつくるキノコのマリネ田中奈津子さん(「WALNUTS KITCHEN 薬膳STUDIO」主宰)
-
食材の色と香りを取り入れて
心を養生。旬野菜たっぷり素麺さいとうゆみこさん(「点心・発酵 薬膳ごはん和」店主)
-
季節に応じて身体を整える
むくみ解消に効く冬瓜のスープ有井博さん(「彩膳中華 杏ZU」店主)
-
自分の料理に飽きてしまった時
しんどい時の、復活レシピ2品白央篤司さん(フードライター・コラムニスト)
-
「いつもの」に縛られない
毎日のごはんづくりを楽しむ方法有賀薫さん(スープ作家)
-
胃腸を整えることが元気の源
ニンジンのすりおろしサラダ井村真沙子さん(中目黒「香食楽」店主)
-
最初の悩みは“冷え”改善でした
山田奈美さんの定番「生姜粥」山田奈美さん(薬膳・発酵料理研究家、食べごと研究所主宰)
-
厳しい環境でこそたくましく
「三関せり」の根の秘密合同会社三関加敬農園(農園)
-
「誰かのため」が原動力。でも
無理はせず、気も遣わせずに麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
元気の秘訣は「自然の理」
真似したくなる、日々の習慣ウー・ウェンさん(料理研究家)
# 要一郎さんのほんのり脱力術
-
飾らない、真っすぐでいい。
最後の客として食べた中華の味麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
ぼやくより、あるがままを楽しむ
3分の2の花火麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
執筆、時々外へ。
筆が進んだおこもり一人旅麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
割れたワイングラスに見る
家と人をつなぐもの麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
毎日急ぎ足で帰る僕
チョビ（猫）とのいとおしい生活麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
サプライズにならなかった
友人の誕生日パーティー麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
健康に自信がついた
20年ぶりの病院と健診麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
空港で何度も猛ダッシュ
珍道中で得た、ある教訓麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
人生の折り返し地点を前に
老化と向き合う麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
旅のスケジュールを
全て友人に委ねてみたら麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
「やることリスト」を
習慣にしてみたら麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
献立がちょっと変な
組み合わせになったって麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
# 動物・生き物
-
新しい私に出合うには、
“水を飲んでみる”ことも必要？高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
そこそこ幸せ？ いいえ
100の幸せを目指していいんです高野徳恵(再春館製薬所「薬彩工園」工園長)
-
「自分の夢がみんなの夢になる」
心の種をまく、3代目酪農家の夢サゴタニ牧農(農場)
-
まいにちが生きものさまさま
若き養鶏家の「こっこ愛」上田愛子さん(養鶏家)
-
「やればできる」から始まる
羊毛フェルト手芸の世界宇都宮みわさん(羊毛フェルト作家)
-
「保護犬・保護猫のために」
社会を変える、ささやかな行動山田あかねさん(『ハナコプロジェクト』代表理事・映像作家)
-
話題の動物園に教わる
今日からの「生物多様性」入門神戸どうぶつ王国(動物園)
-
熱望した「朝ドラ」も実現
世代を超えた“想い”のリレー高知県立牧野植物園(植物園)
-
ただ「今」を生きる動物に学ぶ
日々をリセットする生きやすさはしもとみおさん(木彫り彫刻家)
-
人間を生き物としてとらえれば
もっと楽な生き方が見える福岡伸一さん(生物学者／作家)
-
音楽家・小林武史さん提唱の
「循環する生態系」の集大成KURKKU FIELDS(クルックフィールズ)
# 自然
-
水俣の果実を通して見えた
つなぐこと、再生することからたち(柑橘類の栽培・共同販売グループ)
-
人生がふっと軽くなる、
80代魔女の「5センチ浮く」生き方飯島都陽子さん(「グリーンサム」オーナー)
-
自然の豊かさを感じる屋久島の旅
樹木の本能に学ぶ、生き抜く力山田洋文さん(グアバ農家)
-
信号がなく、人より牛の数が多い
小さな村のときめくものづくり+botanical ubu(「ものづくり」グループ)
-
小さな森づくりから学ぶ
持続可能な自然との付き合い方フォレストガーデン富塚(フォレストガーデン)
-
無駄なく生かす、丸ごと食べる
「伝える魚屋」が描く、食の未来サカナヤマルカマ(鮮魚店)
-
無肥料、無農薬、そして無意識
引き算の焼酎「天狗櫻」の畑へ白石酒造(焼酎蔵)
-
絵本作家の思い出スケッチ
あまいよ秋の干し柿づくり石川えりこさん(絵本作家)
-
苦難の女性たちと希望の歌
長崎に鍵盤楽器を訪ねて旧出津救助院のハルモニュウム(鍵盤楽器)
-
早朝6時半にはじまるアート
「落ち葉かき」に人が集う理由くすかき(アートプロジェクト)
-
厳しい環境でこそたくましく
「三関せり」の根の秘密合同会社三関加敬農園(農園)
-
家は「私」に立ち還る場所
革新する大工、その原点菱田昌平さん(大工・「菱田工務店」代表)
# 心を整える
-
本心を後回しにしないための、
あたらしい「雑談」のススメ桜林直子さん(雑談の人)
-
人生がふっと軽くなる、
80代魔女の「5センチ浮く」生き方飯島都陽子さん(「グリーンサム」オーナー)
-
「何歳からでも、生き直せる」
自然の力で、心と体を整える方法鞍田愛希子さん(一般社団法人Atelier Michaux代表)
-
記録ノートが教えてくれた
何げない幸せを見つける視点井上由季子さん(グラフィックデザイナー)
-
「アーユーハッピー？」と
インドで聞かれて、考えた稲垣えみ子さん(フリーランサー)
-
早朝6時半にはじまるアート
「落ち葉かき」に人が集う理由くすかき(アートプロジェクト)
-
いまを生きることに
集中したい高良健吾さん(俳優)
-
「ありのまま」を受け入れると
知らない景色が見えてきた鬼塚雅さん(プロスノーボーダー)
-
「誰かのため」が原動力。でも
無理はせず、気も遣わせずに麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
自分をいたわる
“心の凝り”のほぐし方星野概念さん(精神科医 など)
-
自然に身をゆだねて気づいた
本当に必要な暮らしのこと長田佳子さん(菓子研究家)
-
森の恵みが叶える２つの循環と
本当の「満たされる」の意味FIL(ライフスタイルブランド)
# 吉本ばなな
-
おやつの多い人生は
幸せな人生吉本ばななさん(小説家)
-
流れていくもの
消えていくもの吉本ばななさん(小説家)
-
我が家にやってきた
大きなすいか吉本ばななさん(小説家)
-
ごく普通の、
人の営みって吉本ばななさん(小説家)
-
異国を知る
おやつの味吉本ばななさん(小説家)
-
愛でたいものは
やがて、幻に吉本ばななさん(小説家)
-
冷たいお茶と
胸いっぱいの夏吉本ばななさん(小説家)
-
もなかの
お仕事吉本ばななさん(小説家)
-
変わらない
パンプディングの味吉本ばななさん(小説家)
-
すてきな偶然は
予期せぬところに吉本ばななさん(小説家)
-
ゆずの
お裾分け吉本ばななさん(小説家)
-
コンビニで、
手に入れたもの吉本ばななさん(小説家)
# サステナビリティ
-
アートハンカチが、
社会の壁を溶かしていくへラルボニー(アートライフスタイルブランド)
-
水俣の果実を通して見えた
つなぐこと、再生することからたち(柑橘類の栽培・共同販売グループ)
-
「何歳からでも、生き直せる」
自然の力で、心と体を整える方法鞍田愛希子さん(一般社団法人Atelier Michaux代表)
-
小さな森づくりから学ぶ
持続可能な自然との付き合い方フォレストガーデン富塚(フォレストガーデン)
-
目の前の一人を、よく見るんだよ
銀座の老舗喫茶店が守る感性銀座ウエスト(喫茶・洋菓子販売)
-
福祉の現場を訪ねてみると
「豊かさ」がちょっと違って見えた工房まる(障害福祉サービス事業所)
-
「自分の夢がみんなの夢になる」
心の種をまく、3代目酪農家の夢サゴタニ牧農(農場)
-
無駄なく生かす、丸ごと食べる
「伝える魚屋」が描く、食の未来サカナヤマルカマ(鮮魚店)
-
無肥料、無農薬、そして無意識
引き算の焼酎「天狗櫻」の畑へ白石酒造(焼酎蔵)
-
苦難の女性たちと希望の歌
長崎に鍵盤楽器を訪ねて旧出津救助院のハルモニュウム(鍵盤楽器)
-
私を障害者にするのは社会
発信する元アスリートの覚悟一ノ瀬メイさん(元パラリンピック競泳選手)
-
人口400人の町から世界へ
パラ五輪出場を支えた技術力中村ブレイス(義肢装具製造)
# この生き方に憧れる
-
私は、機嫌のいい人になりたい
そんな時、いつも思い出す彼北大路公子さん(エッセイスト・小説家)
-
好きなものへの情熱を絶やさない
「すてきなおじいさん」について榎本空さん(文筆家・翻訳家)
-
受け身だって、気が弱くたって
いいんだ！と勇気をもらった2冊山崎ナオコーラさん(小説家・エッセイスト)
-
迷える自分を支えてくれた
ジャンヌ・モローへの憧れこぐれひでこさん(イラストレーター・エッセイスト)
-
素直な自分に出会えた恋愛観
エッセイ『生きていく私』ほか坂本美雨さん(ミュージシャン)
-
歳を重ねてなお輝くヒロイン
『食べて、祈って、恋をして』齋藤 薫さん(美容ジャーナリスト・エッセイスト)
-
苦悩に立ち向かう人の纏う輝き
映画『ノマドランド』 ほかヤマザキマリさん(漫画家・文筆家)
-
さまざまな目線になれた
映画『サニー』9年後の再鑑賞川内倫子さん(写真家)
-
「精神は老いない」
ヘレン・ハンフの生きる態度山内マリコさん(小説家・エッセイスト)
-
信念を貫き、人生を楽しむ先輩
林のり子さんについて ほか平澤まりこさん(イラストレーター)
# 暮らし
-
額装することで見えてきた
「私」にとっての大切な物newton(額縁・額装専門店)
-
飾らない、真っすぐでいい。
最後の客として食べた中華の味麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
ぼやくより、あるがままを楽しむ
3分の2の花火麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
「ここならだめな私でも大丈夫」
自分をさらけ出せた落語の魅力桂二葉さん(落語家)
-
執筆、時々外へ。
筆が進んだおこもり一人旅麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
割れたワイングラスに見る
家と人をつなぐもの麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
毎日急ぎ足で帰る僕
チョビ（猫）とのいとおしい生活麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
江戸の名著に学ぶ健康法
「水分のとり方」編間地大輔(薬剤師)
-
お客さんが絶えない秘密
創業78年のパン屋の朝の光景まるき製パン所(製パン店)
-
サプライズにならなかった
友人の誕生日パーティー麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
健康に自信がついた
20年ぶりの病院と健診麻生要一郎さん(料理家・執筆家)
-
空港で何度も猛ダッシュ
珍道中で得た、ある教訓麻生要一郎さん(料理家・執筆家)